Esiste il Viagra naturale, esistono alimenti che stimolano l'appetito sessuale, cosa è vero e cosa è falso sugli afrodisiaci? La mancanza di desiderio sessuale è la terza disfunzione più comune negli uomini. Tuttavia, sono pochissimi gli uomini che si recano dal medico per questo motivo, poiché spesso viene considerato "qualcosa di temporaneo" o che non vale la pena visitare.
Per chiarire i dubbi degli internauti, abbiamo chiesto ai veri esperti quali sono i migliori rimedi casalinghi per combattere la mancanza di appetito sessuale. Scopriteli in questo articolo!
Mancanza di appetito sessuale
La mancanza di appetito sessuale può essere dovuta a fattori sia fisici che psicologici. Le cause fisiche più importanti includono bassi livelli di testosterone (ipogonadismo), farmaci per il trattamento della depressione, malattie della tiroide, del surrene o del fegato, diabete mellito o obesità, tra le altre. Ma nella maggior parte dei casi le cause sono psicologiche: stress, depressione e ansia, problemi relazionali, bassa autostima, esperienze traumatiche del passato o paura di prestazioni scadenti a letto.
La mancanza di appetito sessuale è una disfunzione molto più grave di quanto si voglia credere. La mancanza di desiderio può essere un avvertimento da parte del nostro corpo che qualcosa non va.
Secondo gli esperti di salute sessuale maschile del Boston Medical Group, a partire dai 40 anni si può verificare una perdita annuale dell'1-2% di testosterone; a 70 anni la riduzione può superare il 30%. Il calo di questo ormone compromette o addirittura elimina il desiderio sessuale.
La terapia ormonale sostitutiva non è la soluzione migliore, in quanto la perdita di ormoni maschili dovuta al naturale processo di invecchiamento (andropausa) è normale; e sebbene il desiderio sessuale tenda a diminuire con l'età, non è considerato una disfunzione se il livello di testosterone rimane in un range sano.
Se causata da farmaci per la depressione o da malattie epatiche, il trattamento non deve essere interrotto. È preferibile parlare con il medico curante – psichiatra – o meglio ancora con l'uroandrologo, per chiedere alternative (aggiustamento della dose o cambio del farmaco) per ridurre gli effetti sull'appetito sessuale. Un'altra opzione è quella di aspettare che il trattamento sia terminato e che il desiderio di avere rapporti sessuali ritorni gradualmente.
Esiste il Viagra naturale?
Farmaci come il sildenafil (il principio attivo del Viagra) sono utilizzati per trattare la disfunzione erettile, non la mancanza di desiderio sessuale. La sua azione è vasodilatatrice, cioè favorisce il rilassamento della muscolatura liscia e il rilascio di ossido nitrico nei vasi sanguigni del pene per dilatare le vene e le arterie, consentendo al sangue di fluire meglio nei corpi cavernosi e ottenendo così l'erezione. Se non c'è ossido nitrico nel corpo, non c'è erezione.
Questo elemento è prodotto naturalmente dall'organismo, ma si trova anche in alimenti come l'anguria, la barbabietola, la L-arginina e le noci, tra i tanti. Una dieta ricca di questi ingredienti può aiutare a mantenere l'organismo in salute, ma non può in alcun modo curare la disfunzione erettile o combattere la mancanza di appetito sessuale. Il dottor Jesse Jarrod Jimenez, uroandrologo specializzato in medicina sessuale presso il Boston Medical Group Mexico, spiega: "esistono prodotti naturali come il ginkgo-biloba, la yohimbina o la maca, tra gli altri, che possono fungere da complemento nel trattamento della disfunzione erettile, ma nessuno ha dimostrato di poter curare o trattare efficacemente questo disturbo da solo".
Lo stesso vale per la "medicina alternativa", come l'omeopatia, che non ha alcuna prova scientifica per combattere le malattie e quindi non può essere indicata con sicurezza come trattamento per le disfunzioni sessuali.
Alla domanda "esiste il Viagra naturale", la risposta è no: non esiste un prodotto o un integratore naturale. Non esiste alcun prodotto naturale o integratore alimentare venduto online o in farmacia che curi la disfunzione erettile.
Forse la cosa più simile a un "Viagra naturale" è la L-arginina, che si è dimostrata un eccellente donatore di ossido nitrico. Tuttavia, si tratta di un ingrediente ancora in fase di ricerca e ben lontano dall'essere un'alternativa di trattamento naturale.